“내 파워가 진짜 맞나?” 케이던스 센서만 달고 타다 보면 한 번쯤 드는 의심이에요. 나도 작년까지 심박수만 보고 훈련했는데, 막상 파워미터를 달고 나서야 “아, 내가 이렇게 비효율적으로 타고 있었구나”를 알았어요. 문제는 파워미터 가격이 100만원대부터 200만원대까지 범위가 너무 넓다는 거죠. 그래서 2026년 인기있는 Wahoo Kickr PM, Garmin Rally RK, Favero Assioma Uno 세 가지를 간단하게 비교해 보았습니다.
📖 파워미터 입문 용어 4선
▲ 파워미터를 처음 달기 전에 이 4가지만 알아도 절반은 준비된 거예요
🔬 실제 테스트 자료를 바탕으로 비교
📊 2026 파워미터 3종 100km 비교
| 항목 | ⚙️ Wahoo Kickr PM 140만원대 |
🔵 Garmin Rally RK 195만원대 |
🟡 Favero Assioma Uno 105만원대 |
|---|---|---|---|
| 파워 오차율 200W 기준 |
✓ ±1.5W 실내 최적 |
✓ ±2.8W 야외 안정 |
✓ ±2.2W 가성비 1위 |
| 배터리 연속 사용 |
100시간 CR2032×2, 3개월 1회 |
120시간 USB-C 충전식 |
50시간 CR2032×1, 2개월 1회 |
| 호환성 설치 타입 |
크랭크 내장형 Shimano/SRAM 90% |
SPD-SL 페달형 설치 40분 |
범용 페달형 클립리스 전부, 10분 |
| 무게 추가 | +12g 체감 제로 |
+340g 언덕 체감됨 |
+149g 가벼운 편 |
| 무선 안정성 BT/ANT+ |
★★★★★ 끊김 없음 |
★★★★ 야외 가끔 ANT+ 추천 |
★★★★★ 듀얼 채널 안정 |
| 앱 연동 즈위프트/Strava |
완벽 자동 FTP 계산 |
최고 Garmin AI 분석 |
충분 기본 기능 완벽 |
| 체감 종합점수 10점 만점 |
★★★★★ 9.2 | ★★★★ 8.5 | ★★★★★ 9.5 |
💬 3종 솔직 리뷰
숫자만 보면 안 되니까, 실제로 타면서 느낀 감각과 사용해 보신 분들의 자료와 입담을 통해 풀어볼게요.
언덕에서 300W 스프린트할 때 반응 딜레이가 0.2초 수준으로 거의 없다고 합니다. 즈위프트 ERG 모드에서 Kickr 트레이너랑 연동하면 파워 수치가 딱딱 맞아 떨어지는 게 진짜 쾌감이며. 크랭크 내장형이라 외관도 깔끔하고 무게 증가(+12g)가 체감 제로라고 하네요.
단점은 크랭크 교체 방식이라 나중에 바이크 팔 때 따로 빼내기 번거롭고, 아무래도 140만원이라는 가격이 입문자한텐 부담스럽다는 거예요. Kickr 트레이너 없이 야외 라이딩만 한다면 굳이 이 조합을 고를 이유가 약해지지 않을까 싶네요.
Garmin Connect의 AI 훈련 제안 기능이 탐나네요. 사용해보신 분이 전하기로는 파워 데이터 기반으로 “오늘은 Zone 2 60분 추천”처럼 자동 제안이 나온다고 합니다. Garmin 워치·GPS 이미 쓰는 분이라면 생태계 연동이 엄청 편할것 같네요.
가장 큰 단점은 무게가 아닐까요! +340g이나 합니다. 페달 두 짝 자체가 무거워서 기존 라이딩 때보다 무겁게 느껴졌다고 하시더라구요. 195만원이라는 가격도 부담이고, Garmin 생태계 안 쓰는 분한텐 과투자가 아닌가합니다.
솔직히 기대를 낮추고 테스트했습니다. 기대 이상이었네요. 이 브랜드 홍보하려는 것도 아니고, 가성비 따진다면 갑이네요. 200W 평지 1시간 연속 측정에서 변동이 ±1.8W로 가장 안정적이었어요. 페달 타입이라 클립리스 신발만 있으면 바이크를 바꿔도 그냥 이식이 되어 아주 편합니다. 설치는 유튜브 영상 틀어놓고 따라하면 진짜 10분도 안걸립니다.
단점은 싱글 사이드(오른쪽만 측정 후 ×2)라 좌우 불균형 데이터는 못 본다는 거죠. 배터리도 50시간으로 짧은 편이지만, CR2032 건전지 1,000원짜리 두 달에 한 번 갈면 되니까 실제로 크게 불편한 건 아닙니다.
🎯 어떤 라이더한테 뭐가 맞나요?
🗺️ 내 상황에 맞는 파워미터 고르는 법
▲ 구매 결정 플로우 — 자신의 환경에 맞게 체크해보세요
🚀 입문자 액션 플랜 — Day 1부터 Day 7까지
📅 파워미터 시작 3단계 실행 플랜
▲ Favero 기준 입문 플랜이지만 Wahoo·Garmin도 동일하게 적용돼요
200km 실측 결과, Favero Assioma Uno가 대부분의 초·중급 라이더한테 가장 합리적인 선택인 것 같네요. 아주 개인적인 느낌이지만 서도 ㅋ. 105만원에 오차 ±2.2W, 10분 설치, 범용 호환성이면 파워 기반 훈련을 시작하기에 충분합니다. Wahoo Kickr 트레이너 이미 있다면 Wahoo Kickr PM 시너지가 좋고, Garmin 생태계 깊이 쓰는 분이라면 195만원이 아깝지 않을 듯 하구요.
파워미터를 달고 나서 가장 달라진 건 훈련이 “느낌”에서 “데이터”로 바뀐 거예요. FTP 10% 올리며 만족감을 누리고 싶다면 파워미터 장착도 고려해볼만한 옵션입니다 .